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秋分の日の過ごし方
2022年9月22日

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ヨガ解剖機能学
2022年7月18日

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経絡ヨガ講座①
2022年2月5日

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2022年1月8日

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クリスマス・モミのフレッシュリース
2022年1月8日

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基礎ヨガ18期 (level②で開催)
2022年1月3日

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Welcome to shri heart

 

カラダは正直。
ココロは自由。
本来の私たち、愛に満ちています・

生きているって、本当に素晴らしいこと。カラダもココロも命も自分のものなのに、知らない事ばかりです。
ヨガは、頑張り続けてきた私たちをそっと今に戻してくれ、本来の感覚と自信を思い出させてくれます。
チネイザンは、内側への声に気づき深い安心へと導きます。
自分を知ることは、人生をより豊かに生きるために必要です。
これから先の未知なる人生が、より愛と喜びに満ち豊かになるよう日常を自分らしく歩んでいきましょう!

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