カテゴリー: お知らせ

  • チャクラヒーリング

    チャクラヒーリング

    『チャクラヒーリング』
    チャクラ診断で自分を知り、ヒーリングで癒します。
    奥底の洗剤意識を、少しずつ変えて、毎日の幸せを増やしましょう。

    予約・お問い合わせ


    幸運は待っているものでなく自分で引き寄せられます。
    無理やり作るのではありません。
    筋肉の流れに沿わずに強いマッサージをすれば、
    あとから揉み返しがくるように無理やりに作ると、
    流れができません。

    流れに沿っていると、幸運が向こうからやってきてくれます。
    まず地に足をつけてから順番にコツを行って直感を磨いて、
    見えない世界からのメッセージをきちんと受け取ると少しづつでも、
    現実が動き出します。

    お金、人間関係、仕事、家族、恋愛、頑張ってるのに、上手くいかない事。
    あと1歩なのに進めない時、寂しい悲しい時、想いが辛い時。
    生きていたら、たくさん経験していくと思います。

    あなたが生まれてきたのは、苦しむため苦労をするためではありません。
    幸せになる為に生まれてきました。

    「自立」したあなたからは、幸せの波動は伝染していきます。
    「自ら立つ」のではなく「自然に立つ」自立を体験して欲しいと祈っています。

     コツコツと積み上げたものは、大きな土台となり少々のことでは崩れません。
    まずは土台作りから。
    カウンセリング形式で、リーディングし問題点や将来的にやりたいこと、
    「今」のどこをどう変えていくかお話ししながら潜在意識の書き換えを行います。
    未来は決まっていません。
    今この瞬間が未来を作っています。
    今が変われば未来も過去も変わります。
    本当の輝きを一緒に、見つけて行きましょう。
    そして、夢を紡ぎ夢を叶えましょう。

    ・チャクラ判断とは
    個人セッションで詳しく解き説明します。
    チャクラとは、チャクラの活用法、あなたが劇的にパワーアップするために、必要なエネルギーは何か。
    今、パワーチャージすべきチャクラや整える必要なチャクラを判断します。

    ・REIKIヒーリングとは
    (NEO REIKI)でヒーリングします。
    自然界のエネルギーを意図的に集めて私が媒体となり、ご自身へとエネルギーを流します。
    そしてご自身の肉体・感情体、精神体へとヒーリングしていきます。
    感情の滞りが、肉体の疲れや支障へと現れたり、精神的トラウマが原因での行動・思考パターンが現れたりします。その色々な滞りを癒していくヒーリングになります。


    バランスが崩れているいる部分をお話しをして、どの順番で、どのような方法で改善するか、その方の持って生まれた素晴らしいところの強化をどの順番で、どのような方法で行うかを、段階に合わせてお伝えしています。
    不安になりやすい方のバランスがとれるとおおらかで人に安心感を与える方になると、いうようにバランスが崩れている場合、マイナス面が表にでているだけです。過去の体験から感情に取り巻かれることが起こります。

    過去に鍵を無くした経験があると、今から急いで外出しなければならないとき鍵が見当たらないと異常に「焦り」始めます。探して鍵が見つかりません。が、誰か第三者に探してもらうと、目の前にあったりします。
    つまり、感情に取り巻かれると「感覚」の「視覚」さえ閉じてしまうものです。な人の話を聞きたくないと思っていると、その嫌な人が発した言葉が違う言葉になって聞こえたりします。

    「嫌だ」という思いから「感覚」の「聴覚」さえ閉じます。
    その方によってそれぞれの体験から、ある感情に取り巻かれ
    感覚が鈍り、人間関係や仕事や恋愛に支障をきたしていきます。
    その原因がどこにあるのか、バランスを崩している部分チャクラやオーラをリーディングしてバランス回復をするセッションになります。

    バランスを取り戻し、内なる自分の声に従うようになったからだと思います。
    その体験を体系化しメソッドを作って、お話しをしています。
    そのメソッドを簡単し、リーディングできなくてもわかる内容にし、ご自身の生活や問題、あるいはお仕事に役立てて下さい。


  • ローフードの美味しいスイーツのWS~クリスマスを楽しむ~

    ローフードの美味しいスイーツのWS~クリスマスを楽しむ~

    ローフードの美味しいスイーツのWS

    【クリスマスを楽しむローチョコレートで作るエナジーボール】

    募集開始します。
    ご参加を心からお待ちしています。ご縁が、繋がりますように♡

    内容

    *酵素と糖質についてのお話し 
    *実演と実習
    *試食

    スーパーフードを盛り込んだオーガニックローチョコレートのトリュフボールを作ります。原材料のカカオは優れた抗酸化作用が、ありアンチエージングの効果があります。その他の栄養化も高く昔は、薬として使用されていました。お砂糖を使わずに低糖質甘くて美味しい手作りのチョコレート作りに挑戦しましょう。試食後には、お持ち帰りいただけます。

    ※日程
    12月11日(日)10:00〜13:00

    ※料金
    10,780円(税込み) 材料費込み 軽いテキスト付き

    ※講師 Rie

    ※定員 定員12名(最小催行人数7名)

    ※開催場所 澁谷農園 母家 

    http://omoya-farm.blogspot.com/

    ※持ち物 

    エプロン、包丁、ナプキン、布巾、髪を束ねられるもの、マスク

    ※担当 出口眞喜子

    ※お申込み・問い合わせ先

    講師 Rie  プロフィール

    detoxlife 主宰・ヨガインストラクター
    ファッションデザイナーの父とモデルだった母の影響を受け、10代からモデル業界へ。主にコマーシャルモデルとして20年間活躍後、結婚出産、二児の母。病気を患った夫の介護を、きっかけにヨガと出会い2006年、ニューヨークにてヨガアライアンス200時間のトレーニング終了。2008年より陰ヨガの第一人者サラパワーズのアシスタントを務めている。本格的にヨガを教える傍らリビングフードやスーパーフードの講師資格を取得、また他の様々な健康食や調理法を研究し独自のスタイルの料理WSやトレーニングを開催。

  • ヨガ解剖機能学

    ヨガ解剖機能学

    ヨガを解剖学と機能学から学ぶ。

    人体の構造と機能を理解する上で必要不可欠な知識です。
    それをきちんと理解した上で、ヨガを行い実践するとより深く知ることが出来る。
    ヨガをしている方、指導者を目指しているなら、ぜひ身につけておきたい知識です。

    人体の構造(解剖学)とカラダの動き(機能学)を理解することで、無理のないスムーズな
    動きや、効率よくカラダを動かす方法、ケガをしないための動かし方を学ぶことができます。
    解剖学をしっかりと理解すると、筋肉がどこの骨についていて、どこを動かすとどの筋肉を
    動かすことができるのか、が理解できます。その上で機能学を理解することで、
    カラダの代謝・消化・呼吸などを理解し、食事や睡眠などに対する理解も深まります。

    【講座内容】
    ・筋肉と骨の仕組み
    ・関節の仕組み
    ・正常可動域
    ・体幹の筋肉の仕組みと使い方
    ・肩甲骨と股関節
    ・ヨガポースの動き

    【講座後で得られる具体的なこと】
    ・自分のカラダの癖がわかる
    ・自分のカラダの不調改善
    ・怪我のないカラダの使い方
    ・異常の早期発見が出来る
    ・動きやすいカラダになる
    ・クラスの安全性が増す

    ※日程 : 9月11日(日)10:00〜16:00(休憩1h含む)
    ※料金 : 13200円(税込み)オリジナルテキスト付き
    ※定員 : 10名(最催行人4名)
    ※受講対象:ヨガ経験者であればレベルは問いません。
    ※開催場所 : 澁谷農園 母家 http://omoya-farm.blogspot.com/
    ※持ち物 : マット、動きやすい服装、筆記用具
    ※講師 中村俊幸

    講師プロフィール
    20歳で過度の運動とトレーニングにより、腰椎ヘルニアを発症し
    身体の痛みに対しての対処の方法を学び始めました。
    その中で筋肉量を上げていく事よりも筋肉の柔軟性を
    上げていくことで痛みが緩和していく事を実感しました。
    そこから骨格と筋肉の関係性を自分なりに追求しております。

    ・大手フィットネスクラブ内コンディショニングルーム開設(業務委託)
    ・格闘技レフリー島田裕二主催のパーソナルジムBCG(麻布十番店店長)
    ・STYLE-G(責任者)
    現在は江の島で、ストレッチマシンを使ったジムと施術を開業
    ・メディカルトレーナー
    ・野球トレーナー
    ・ディメトリクス(マシン指導)

    ※担当 出口眞喜子
    お申込み・問い合わせ先 

  • 経絡ヨガ講座①

    経絡ヨガ講座①

    経絡ヨガ (経絡=気の通り道)
    中国を中心とする東アジアで行われてきた伝統医学の中医学を基に、
    経絡を意識したポーズやツボを刺激したポーズを行うスタイルのヨガ

    興味ある方の多い経絡ヨガ。専門に講座開催出来る講師は少ないですよ。結構 難しくて深いんです。
    ヨガログでもお馴染みの経絡ヨガの先生『Barie』
    山形の神聖な土地で暮らし1児の母となり、講師として再活動です♪
    ヨガインストラクター必見の講座です。ご受講お待ちしています。
    宜しくお願いします。

    【講座内容】
    ・中医学の基礎(陰陽論・五行論)
    ・自分の体質の見極め方
    ・それぞれの体質養生方法
    ・経絡ヨガの成り立ち
    ・経絡の効能効果を
    ・経絡と臓腑の関係

    【講座後で得られる具体的なこと】
    ・未病を癒す
    ・自分の体の不調の改善
    ・病気にかかりにくい体質をつくる
    ・動きやすいカラダになる
    ・市販の東洋医学の本が理解が深まる
    ・クラスのバリエーションが増える

    ※日程
    3月20日(日)9:30〜15:30(休憩1h含む)
    ※料金
    12100円(税込み)オリジナルテキスト付き
    ※定員 8名(最催行人4名)
    ※開催方法 ZOOM 
    ※用意するのも
    筆記用具(お持ちの中医学.東洋医学.ヨガの本)
    ※講師  
    ほしばりえ(Barie) 
    日常生活でこわばっている身体を緩め、
    しなやかさと力強さのバランスを整え
    のびのびと快適に動く身体作りを目指す。
    そして、食が身体と深い関わりがると、
    東洋医学(中医学、薬膳)の考えに共感し、
    学び、内側からも身体を整えている。

    ※担当 出口眞喜子
    ※お申込み・問い合わせ先  shriheartyoga@gmail.com

  • 基礎ヨガ18期 (level②で開催)

    基礎ヨガ18期 (level②で開催)


    次回の基礎ヨガは、level②の学びです。
    いつもの33時間は、6月か7月スタートの予定です。

    18期は、
    次に進みたい! 
    少し基礎より進んだ学びをしたい!
    教えを深めたい!
    そんな要望の声が上がり、それではと、、、開催になりました。

    少人数制です。
    一人一人を大切に、
    一人一人と向き合いたい、
    それぞれが学んで欲しい、
    そんな思いでいっぱいです。

    【基礎ヨガ18期】 募集中

    *日時 日曜開催
    ・座学 3~4時間5回 ZOOM
    3月6日・20日・4月3日・17日・5月15日
    9:45~13:00もしくは14:00(休憩15~30分含む)

    ・アサナ・テーチング 5~6時間3回 母家
    3月27日・4月24日・5月22日
    10:00~16:00もしくは17:00(休憩60分含む)


    ・全32時間


    *金額 90,000円(税抜き)オリジナルテキスト付き

    *定員 10名(残席4)

    *講師 出口眞喜子

    *対象 基礎ヨガ33時間修了者 
        RYT200を修了している方
        継続した練習している方

    *概要
    ヨガスートラ
    ヨガ哲学
    ヨガ解剖学
    ヨガティーチャーとしての倫理や資質
    クラスの作り方
    ティーチング
    基本のアサナの練習
    中級のアサナの学びと練習
    アジャスト

    *詳しく知りた方ご質問やご相談など、ご気軽にご連絡下さい。

    ヨガの基礎講座 – Shri Heart Yoga

  • 初心者インストラクターのための勉強会

    初心者インストラクターのための勉強会

    【初心者ヨガインストラクターのための勉強会】
    ヨガジェネレーション主催のこの講座は3つの『アサナ・ティーチング・シークエンス』から構成されています。
    有難いことに、10年継続、なんと1000人以上受講して頂いてます。
    ありがとうございます。
    今回は、安心安全を優先して11月22.23日にオンラインで開催します。

    アサナ編
    11月22日(月) 10:00〜13:00
    アサナ講座は、3つの項目を基本に学びます。
    ・アサナの基本原則「立位」「在位」「ツイスト」「逆転」「心身回復」
    ・厳選10ポーズの「ポイント」「バリエーション」「軽減法」
    ・厳選10ポーズの実戦

    クラスの基盤は「アサナ」です。
    やはり「アサナ」を知ることは大きな自信に繋がります。
    クラスの土台の「アサナ」のことをしっかりを学びましょう。
    アサナ講座お申込みは

    ティーチング
    11月23日(火) 10:00〜13:00

    ・ヨガインストラクターとしての心得 「精神面」「技術面」  
    ・基本のアサナの簡潔で適切なティーチング「ポイント」「実戦」
    ・基本のアサナの深めるティーチング 「心に響く言葉」「実践」

    ヨガクラスで何を伝えたいか、いつも考えます。
    伝えたことが、生徒さんに良い影響をもたらすヨガクラスを開催しましょう。
    ヨガ指導は、依存では無く自立を目標とします。
    ティーチング講座おて申込みは

    シークエンス
    11月23日(火) 14:00〜17:00

    ・クラス作りのポイントと基本
    ・シークエンスを作り実践
    ・オリジナルシークエンスを作る

    効果的なシークエンスは、生徒さんも自分もが楽しい。組み方を学びましょう。
    またクラスに来たい!と思って貰えるシークエンスをいつの探求します。
    あなたのファンにあなたに愛を、 あなたのファンがあなたに愛を、もたらします。
    シークエンス講座お申込みは 

    3講座をまとめて受講する