ローフードの美味しいスイーツのWS
【クリスマスを楽しむローチョコレートで作るエナジーボール】
募集開始します。
ご参加を心からお待ちしています。ご縁が、繋がりますように♡
内容
＊酵素と糖質についてのお話し
＊実演と実習
＊試食
スーパーフードを盛り込んだオーガニックローチョコレートのトリュフボールを作ります。原材料のカカオは優れた抗酸化作用が、ありアンチエージングの効果があります。その他の栄養化も高く昔は、薬として使用されていました。お砂糖を使わずに低糖質甘くて美味しい手作りのチョコレート作りに挑戦しましょう。試食後には、お持ち帰りいただけます。
※日程
12月11日（日）10:00〜13:00
※料金
10,780円(税込み) 材料費込み 軽いテキスト付き
※講師 Rie
※定員 定員12名（最小催行人数7名）
※開催場所 澁谷農園 母家
http://omoya-farm.blogspot.com/
※持ち物
エプロン、包丁、ナプキン、布巾、髪を束ねられるもの、マスク
※担当 出口眞喜子
講師 Rie プロフィール
detoxlife 主宰・ヨガインストラクター
ファッションデザイナーの父とモデルだった母の影響を受け、１０代からモデル業界へ。主にコマーシャルモデルとして20年間活躍後、結婚出産、二児の母。病気を患った夫の介護を、きっかけにヨガと出会い2006年、ニューヨークにてヨガアライアンス200時間のトレーニング終了。2008年より陰ヨガの第一人者サラパワーズのアシスタントを務めている。本格的にヨガを教える傍らリビングフードやスーパーフードの講師資格を取得、また他の様々な健康食や調理法を研究し独自のスタイルの料理WSやトレーニングを開催。
