【身体のために色々やるのに凝ったり痛かったり固まったりするのは、なぜ？】
意識して身体のために色々しているのに。。。
緩ませたら楽なのに、分かっているのに緩まない。
そんな疑問が頭の片隅にありながらも、運動は続けてる。。
なぜなんだろう？
その疑問を解消するWSです。
それぞれ伝えているオリジナルメソッド
🟥ボディアプローチ
出口眞喜子指導
🟥骨盤アプローチ
菊池侑子指導
機能向上、改善効果が高く、ウエスト、
お尻、股関節や脚、
すっきり細く機能的になる効果抜群❗
前回大好評だったWアプローチ講座を7月の湘南で開催決定しました。
日時: 7/3 日曜日 10〜13時
場所:『Living the dream (リビングザドリーム)』(江ノ島駅から徒歩30秒)
住所:藤沢市片瀬海岸2-8-21マイキャッスル湘南江の島101
※googleマップ等で検索して下さい
参加人数:15名
参加費:5000円(税込)資料付き
持ち物:
ヨガマット
有ればヨガブロック
飲み物動きやすい服装
筆記用具
楽しみたい心と身体
しなやかなカラダとココロを手に入れる♪
豊かなココロを持つ素敵な女性になる♪
そんな、素晴らしいメソッドです♡
ご参加をお待ちしています♡
お申し込みは、このサイトからメール・個人LINE・メッセージでお願いします。
宜しくお願いします♪
