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天然なのに強い洗浄力・敏感肌の安心・何でも洗える・分解されて自然にかえる・低コスト

などなどと衣食住に使える、私は、まだ食器洗いにしか使ってないのすが、食器洗いが楽しいです。

手荒れがしない、地中に安全、心が軽くなる。

そうなんです。良い所が満載。ぜひぜひ、皆さんもお気に入りの一つに加えて下さいね(^^♪

Bards　0467-25-5535　鎌倉市由比ガ浜

このマットは、最高です♪♪♪

グリップ力は良い。乾燥肌の私も手も足もすべらない。汗かきにも良いんですってよ。

ヨガウエアも豊富な東京ヨガウエア2.0で、買えますよ。

Byogaマット

私は、1年半前から使っています。エブリデイ4ｍｍのスカイブルーです。

次回は6ｍｍにしたいなぁ～何色にしようかなぁ～なんて今からウキウキ（笑）

マンドゥカテ、ヨガワークスのサーダナも使いますが、値段の高いマットを自分で購入するのは、初めてでした。

正直、値段の高いマットとそうでもないマットにピンとこなかった。。。

とにかく、B　MATは良い！ 一度お試し下さい！

今まで、3年間の朝のグリーンスムージーが、嘘みたい。。。

こんなにもクリーミーなんて、、、驚きの美味しさ♪

朝の食事は、何年もグリーンスムージー。

小松菜・ケール・季節の果物・バナナ半分・青汁の粉末・豆乳150ml位・枯草菌ジュース30ml位

がメインで、その時あるグリーン野菜や果物やスーパーフード。出来上がりは、200ml位です。

今は、イチゴ2個やパイナップル3切れです。冬はリンゴ4/1やミカン2/1。

冷凍のブルーベリーも常在しています。出来たら、有機のでね。

体に入る食材は、大切よ。食べる時は、大きな感謝でね。

私のカラダとエネルギーはその食べたモノで作られています。

私は、これ使っています。バイタミックスも良いと思います。

圧倒的ハイパワーが特徴のクビンス高機能パワーブレンダー

お家でカフェ気分。ふわふわミルクを作る カプチーノ カフェラテ コーヒーが飲めるって、嬉しい。

これお勧めです～

このメーカー、今セール中ですよ～　amazonのサイト

牛乳・豆乳・アーモンドミルクどれでもOKよ。

時間に余裕有れば、アーモンドミルクをナッツから作ると最高に良いと思います♪

私は、濃いめの牛乳と豆乳混ぜたりして、楽しんでます。

皆さんも、お家で味覚が楽しめること、どうぞ♪