１１月の代講予定
３日 ロータス８ ２０：２０～２１：５０ ハタヨガ（佐久間 涼子先生の代講）
http://profile.ameba.jp/womancbbsakuma/
涼子先生は とても 可愛く天然系
です。
この日のクラスは アヌサラヨガを取り入れの予定。
１３日 UTL １４：３０～１５：５０ 陰陽ヨガ（AKO先生の代講）
２０日 UTL １４：３０～１５：５０ 陰陽ヨガ（AKO先生の代講）
AKO先生は カッコ良い 素敵な先生です
陽はいつもの感じで、陰はリストラティブヨガの予定。
AKO先生の陰陽ヨガのクラスには及ばないと思いますが、頑張りまぁす。
宜しく お願いします
カーブスさんのイベント アットホームで とても良かったです
無事 終えて スタッフさん達と 記念撮影。
「はい ワイキキ～」
スタッフの方で アヌサラヨガを取り入れている方が 居て、嬉しかったです
ありがとうございました
良い お天気♪
空 見上げたら、気持ち上がりますよ♪
今日は 横須賀のカーブス大津店のイベントで、ヨガします。
３０名位の方が 参加予定です。
初めてお会いする方々ばかりで、ワクワクします。
初めてヨガの方も いらっしゃるようです。
私が 初めてヨガした時の事 思い出して、クラスしたいと 思います。
初めて体験した あの感覚 空間 時間。
いつまでも 大切にします。
今日も Have a lovely day♪
今日 Biossentiel の日森さんに お会いしました
（日森さん とても綺麗な スタイル抜群の女性です
）
この会社は１００％ 天然のオイルの会社です。
http://www.biossentiel-jp.com/
直接 身体につけるオイルが 有ります。
飲めるオイルも あるんですよ。
このオイル達 今日 初体験しました。
う～～ん クセになりそう
是非 使ってみて下さい
今日の クラスで 身体につけるオイルを 使いました。
BSS CELOM フレッシュ（下半身の集中ケアに）
を 足裏（中心より少し前側）・アナハタチャクラ（肋骨の下辺り）・首の後ろ に塗りクラスしました。
股関節周り 良く刺激したら、いつもより 脚や腰が 軽くなっ体感します。
＊アナハタチャクラ・第三のチャクラの部と足裏、
このポイントは神経網とそこを通る神経節の中心で、
アロマテラピーや自然治癒で重要視されています。
クラスにも 取り入れていきたいです。
飲めるアロマで チョコとか造れるそうです。
今度 チャレンジして、スタジオに 置きますね
今日は 寝る前に BSSNEROM で 良い眠りを 体感します
おやすみなさい
今朝 chp(千葉のサーフショップ)の 会長さんが お亡くなりました。
ご冥福を お祈りいたします。
人が 死ぬ事は 決まっていて、 毎日 今も 死んで逝く。
死んだら どうなるの？は 永遠の謎ですね。
でも 肉体に魂が入り生きて来たら、最後は死です。
Today is first day of the rest of your life. by Charier Dederich
今日という日は残された日々の最初の一日。
この瞬間に自分を置き、今を大切にしたい。
保留中の彼は、朝からの電話を出ずに その事を３回目の電話で知りました。
蒼い顔して、車貸して欲しい！と来て、今 出て行きました。
彼は 出入り禁止になり もう一度きちんと謝罪せずに、会えずでお別れでした。
ダイスケ（親友でchpの次男）のそばに居てあげたい！ と言い超特急で出て行きました。
彼は その会場に 入れてもらえるのかな？
彼には この事で気付いて欲しい事 沢山あります。
彼の事 私には理解不可能。
この事が 落ち着いたら、きちんと話して 結論 出します。
今日の朝はしっとり。
夕方からは大騒ぎ。の天気。
浄化の雨ですね～
今日の クラスは 浄化のアサナ取り入れましょう
午後の自由ヶ丘で 友人と待ち合わせ♪
彼女が 収穫した 黒枝豆。
頂きました。
無農薬の黒枝豆。
後で 茹でましょう
夕方 映画 鑑賞。
チケット売りのお姉さん
｢お人様ですか？｣
『はい 残念ながら。』
「私も 映画は 一人で 観ます。」
一人 鑑賞 たまにします
”私の中のあなた” 観ました。
泣きたかったので、チョイスしました。
目が 熱く 重くなりましたよ。
”死”のテーマの映画は ホント 考えさせられますね。
機会が あれば 観てください。お勧めです。