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  • 明日 開催 します。

    明日の 鵠沼海岸の 波ビーチクリーン&ヨガ 開催しますチョキ

    今日のお天気で ビーチにゴミ沢山です台風

    明日は 肉体労働???

    では  参加予定の方も まだ 迷っている方も

    どうぞ 宜しく お願い致しますドキドキ

    詳細は http://ameblo.jp/exitmaki/entry-10386998583.html

  • 今週 日曜日 Beach yoga

    日曜日 天気 良さそう晴れ

    なんか 今回は 前回より あちこちから 集まり、

    凄く 楽しそうなんですけど音譜

    ウチの長男もGFと サーフィンした後に 参加してくれるしニコニコ

    ゴウ先生も サーフィンした後の YOGAです。

    私は クラスの後に 急いで行きますあせる

    いいねぇですね 仲間ラブラブ

    集まった寄付金の半分は 寄付しています。

    友達 いいですね。

    女の友人も 楽しいですが、異性の友人も 必要と 思います。

    恋愛感情なしの 異性の友達 大好きです。

    同姓には無い 距離感とか 空気とか 良いですね。

    恋愛は苦手です。

    年上の方からの 昨日頂いたメッセージ 心に響きました。

     

    (僕は 人には期待しないで 希望を持つ事にしています。)


    心が 軽く なりました。

    ありがとう 素敵なShigeruさん。

  • Beach Yoga 今年はラスト

    Beach Yoga 今年はラスト

    さぶいね~~


    今週 日曜日 UMI YOGA  最後の予定です。


    まだ 経験してない方 是非是非 ご参加を音譜

    ビーチクリーンのあとのビーチヨガ 最高ですアップ

    お天気も 良さそうです。


    心より お待ちしていますラブラブ



        。。**。。★。。**。。★。。**。。★。。**。。★。。**。。★。。**。。★。。**。。★。。**。。★



    晴れ Beach Clean& yoga @ 鵠沼海岸
     波


    ■日時■ 11月15日(日) 悪天候(雨天、暴風)中止  ※当日の実施の有無は、このブログで!確 

    ■場所■  鵠沼海岸サーフビレッジ西側芝生広場 (藤沢市鵠沼海岸1-17-3)

         http://www.s-n-p.jp/surfvillage.htm 「サーフビレッジ」

        (緑陰広場駐車場から海に向かって歩く際に広がる芝生公園)

    ■交通手段■

    ・車の場合R134を西に向かって走った通り沿いの駐車場にお停め下さい。 http://www.s-n-p.jp/parking.htm

    ・小田急「鵠沼海岸駅」より、徒歩10分弱。新宿より快速急行にて約60分。

    ~「鵠沼海岸」駅より~

     鵠沼商店街を東へ約200m、壁に「マック徒歩2分」ここを右折「焼肉さかい」手前地下道を海側へ進む。

     目の前に噴水、右に緑陰広場P、「船の公園」通り抜け 芝生広場へ。

    ■料金■


     ドネーション制 (寄付金)

    ■日程■

      13:00 鵠沼海岸サーフビレッジ西側芝生広場 随時集合 (ゴミ袋、軍手をお渡しします)


     (ビーチクリーン&beach yoga @ 鵠沼海岸の目印置きます)

      ↓ ビーチクリーン活動開始

     14:30 

     14:45   beach yoga @ 鵠沼海岸 start!

      ↓<インストラクター>


     出口眞喜子、合津静、菊池佑子(yuco)、その他、サプライズ先生登場?!

     16:00 

    ■持ち物■

     ヨガマット又は敷物、ドリンク、防寒具(日没前後気温一気に寒くなります。暖かくしてくださいね)

     レッグウォーマー、ブランケット、ヨガ後のおやつ♪etc

    ■参加方法■ 


         直接、会場へGO!


           たくさん集まれば、海は、もっとキレイに みんなHappyなります…♪

    出口眞喜子の日々の出来事

  • qooは 寂しがりや

    qooは 寂しがりや


    僕 さみしい


    出口眞喜子の日々の出来事

    じゅうたんに 黄色の液 吐きましたガーン

    しかも 3箇所ダウン

    忙しくて 一日 ひとりぼっちだったから、 オェーオェー

    雨が 嫌いなqooは 昨日も散歩に 行けず、

    今日は 一日 お留守番。

    寂しいと 吐くんですよ。

    さっき 30分だけ 散歩したら、やっと ご飯食べましたニコニコ

    明日も ハードスケジュールだよビックリマーク

    ごめんね 明日は早起きして 散歩しようねラブラブ

  • テンブルヨガ

    今日は 雨でしたね。
    本降りの暖かい雨。
    雨は 浄化と知ってから、
    安心して過ごせるようになりました。
    朝のグループクラスはキャンセルして、
    金曜日のアコ先生代講の陰陽ヨガに備えて、
    サラ・パワーズ先生の DVD で 予習!
    雨と陰で まったりです。
    さぁ 今から、テンブルヨガの皆さんと 浄化です!

  • UMI YOGA 良かったですよ

    UMI YOGA 良かったですよ

    お天気 最高音譜

    集合 写真ですドキドキ

    出口眞喜子の日々の出来事

    さぁ そろそろ クリーン活動しましょう!! 10時

    出口眞喜子の日々の出来事

    綺麗になったビーチで YOGA しましょうニコニコ 11時
    出口眞喜子の日々の出来事

    出口眞喜子の日々の出来事

    海で 瞑想
    出口眞喜子の日々の出来事

    あそこの デッキで ランチですよチョキ 12時30分
    出口眞喜子の日々の出来事

    シュリンプ スープ 美味しいよぉ
    出口眞喜子の日々の出来事

    オーナー(はてなマーク)の  ツヨシさん

    出口眞喜子の日々の出来事

    本当に スタッフ みなさん ありがとうございました。

    また 開催しましょうね         ナマステ