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久しぶりに　坂の上から　夕焼け　見ました。
綺麗でした。素敵でした。
今年の抱負のひとつのブレナイ自分！　
早くも　崩れそうです。
朝のクラス終えて、（遠い浅草）
午後から　梶ヶ谷にある　身代わり不動尊に　行きました。　
此処は　お護摩祈願を　毎日していて20分位　お経を唱えています。
ちょうど　その時間だったので、座りました。
目を瞑り　なんか　心良い。
あっという間に　終わってました。
帰りに　車から見た　素敵な夕焼け。
ブレナイように　頑張ろうね。
受け入れる方が　　簡単。
受け入れてたら　　また同じ。　いつも。
同じ　繰り返しは　しないよ。
違う　良い解決方法　あるはず。
ブレナイ　ブレナイ。ぶれないよ。
　

　　　2010年　明けまして　
　　　　　おめでとうございます。
　2009年は　色々ありがとうございました。
　2010年も　宜しくお願い致します。
　22010年は、
　2009年より　感謝。
　ぶれない自分。
　余裕をつかむ。
　怒りのコントロール。
　エゴと愛情の区別。
　日々　精進。
　　　　　　　　　です。
　そして
　いっぱい　遊び、色んな人に会う。
　皆様に　素敵な事が　たくさん　有りますように
　心より　祈り願っています。

コメント、メッセージありがとうございます♪
○○歳も 楽しみたいと 思います。
どうぞ宜しくお願い致します～

28日は　節目の日だった方　多いのでは･･･
私の　周りは　たくさん居ました。
歯車がひとつ　回った人　多いのでは？
○○才の　反省から　○○才へ
まず　怒りをぶつけない。
去年までは　無理に抑えていましたが、今年は出してみました。
でも　感情が怒りになる事が抑えられなかった。
こみ上げる感情と怒りとは別。　コントロールを。
努力します。
エゴと愛情を見極める。
これ　難しい～～。
愛と思っていても　エゴだったりして、
愛と思っていたら、押し付けだったりして、
ブレナイ自分。
努力します。
まだ　有るけど　ここまで！
続きは　自分のノートでします。
あっ　そして　素敵なBFも
今日は　大好きなHIKARUさんの優しい言葉で　クラス前にウルウルしちゃいました。
で　私のお話で　生徒さん　号泣しちゃいました。
そっかぁ　みんな　悩んで、生きています。
人生　楽しみましょうね　
生かされている限り、楽しみましょう。
全てが　良い経験と　受け止められるように･･･
私も含め　皆さんが･･･
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　MAKIKO