2013年12月&2014年1月 WS等の予定

11/26火曜日19〜20:30 

ロータス8   ¥2000

・どうしたら、欲望と上手くつきあえるの？

・正直って、一体どういう事？

・怒りは、どう解消するの？

・私達って？私って？

・許すと諦めるの違いは？

・認めるって、何？

など、疑問を少しでも紐解いて いきます！

・アンチエイジング

・血流循環を良くする

・脳を休める

・ストレスの軽減

・脳下垂体の活性化

・消化の改善

・コアの強化

・不妊症改善

など、効果がたくさんあります。

また、クラスではハンドスタンドにもチャレンジします。ハンドスタンドで勇気て爽快感を手に入れます。練習中の方も深めたい方も

より安全でより安定した方法を身につけましょう。

☆「ヨガインストラクター交流会」～WILL～

12/8日曜日17:30〜21 ¥3800

同じ気持ち、同じ意志、新しい出会い、深い繋がり、同じ方向を向いた仲間と一緒に切磋琢磨し合いながら、ヨガに携わる方やヨガインストラクターの交流を深める会です。

詳細は⇩

https://www.facebook.com/events/675858509099804/

・人が集まるクラス作りって。

・心に残る言葉の作り方。

・ワイワイ！ペアワークやグループワークの方法

・道具やペアでの他にはない効果のある練習法。

・効果有るティーチング法。

・指導者としての資質やリーダーシップについて。

・安全なアジャストメントを理解

などなど。

☆Diwali『ディワリ』2014年1月  

総勢21名のヨガ講師、全28クラスから選べる新春特別ヨガクラスを開催 

お申し込みは⇩

http://www.yoga-gene.com/diwali/

・「新年に逆転のポーズで集中力を高める」

・「2014年の土台づくりをしよう～

基盤となる骨盤周りを整える」