10/30(sun) am11:00～ BeachYOGA & Lunch
ビーチでヨガをしながら、贅沢に感じてみませんか？
この季節の空気は、とっても気持ちが良いですよ♪
この季節の空気は、とっても気持ちが良いですよ♪
そして、ヨガの後は、テラスでLunchです！！
和食を中心とした、温かメニュー。
和食を中心とした、温かメニュー。
○テーブル盛り ●白身魚とキノコのホイル包み焼き ●かぼちゃコロッケ ●きんぴらごぼう○カウンターサービス ●さつまいも御飯 ●ゴロゴロ野菜ポトフ ●白玉入りフルーツポンチ
今シーズンも、ついに最終回となってしまいます。。。。
ご参加どしどしお待ちしております。
ライスのテラスは、海が目の前で、この時期もまだまだ気持ち良いです。
ご参加どしどしお待ちしております。
ライスのテラスは、海が目の前で、この時期もまだまだ気持ち良いです。
講師 MAKI
ランチ RICE&BEE DOG 横須賀野比海岸 http://rice-beedog.com/
参加費 3000円
服装 動きやすい格好でお越し下さい
ヨガの後、寒くなるかも知れません、１枚多めに上着をご持参下さい。
持ち物 ヨガマット
お持ちでない方は大きめ（大判サイズがおすすめ）のバスタオルで大丈夫です
※当日、受け付けは３０分前より開始致します。１０分前にはお越し下さいます様お願い致します。
～基礎ヨガ～
yoga初めての方、始めている方も。
基礎からもう一度・・・
あなたの身体、心、何をチェンジしますか？
yogaをして、食事をして、一緒の時間を過ごしましょう。
ランチ RICE&BEE DOG 横須賀野比海岸 http://rice-beedog.com/
参加費 3000円
服装 動きやすい格好でお越し下さい
ヨガの後、寒くなるかも知れません、１枚多めに上着をご持参下さい。
持ち物 ヨガマット
お持ちでない方は大きめ（大判サイズがおすすめ）のバスタオルで大丈夫です
※当日、受け付けは３０分前より開始致します。１０分前にはお越し下さいます様お願い致します。
～基礎ヨガ～
yoga初めての方、始めている方も。
基礎からもう一度・・・
あなたの身体、心、何をチェンジしますか？
yogaをして、食事をして、一緒の時間を過ごしましょう。
今回の特別企画☆☆☆
yuka-relaxのゆかりお姉さんが、ヨガの前に骨盤調整してくれます♪
骨盤調整⇒ヨガ、是非実感してみて下さい！
身体の代謝もあがりますよ。
当日10時に来れる方、限定5名。先着です。
ご希望の方、お申し込み時、ご希望お伝え下さい。
yuka-relax
RICEにて営業しているマッサージ＆整体
15：00～21：00（水・金曜はお休みです）
http://rice-beedog.com/rlx/index.html
～+yoga ご予約、お問い合わせ～ plusyoga@i.softbank.jp
yuka-relaxのゆかりお姉さんが、ヨガの前に骨盤調整してくれます♪
骨盤調整⇒ヨガ、是非実感してみて下さい！
身体の代謝もあがりますよ。
当日10時に来れる方、限定5名。先着です。
ご希望の方、お申し込み時、ご希望お伝え下さい。
yuka-relax
RICEにて営業しているマッサージ＆整体
15：00～21：00（水・金曜はお休みです）
http://rice-beedog.com/rlx/index.html
～+yoga ご予約、お問い合わせ～ plusyoga@i.softbank.jp
