+yoga 10/31(sun) RICE beachyoga&lunch

+ypga 10/31(sun) 横須賀 野比海岸 RICEにて

     ~代謝UPで キレイを作る~  ¥3000

☆Hug you Hug me☆出口眞喜子★

11:30   集合 受付 Beach Clean(yogaをする場所を キレイに)

12:00~ 『YOGA』 MAKI 

           動きやすい服装とヨガマットお持ち下さい。

           レンタルタオルマット有り¥100

     

13:30~ 『RIDE&BEE-DOG』 和食

           おからとひじきの炒め煮
           春雨のピリ辛炒め
           ヘルシートマトサラダ
           玄米入り生姜の炊き込みご飯 (笹川ファームさんの玄米)
           キムチチゲ風具だくさんスープ

                    

14:15~ 『ヨガディスカッション』 MAKI

終了後も RICEで ゆっくり 楽しめます。

今回は 嬉しいプレゼント有ります。お楽しみに。

予約制 下記で。

plusyoga@i.softbank.jp

場所の 確認はHPで 確認して下さいね。

http://rice-beedog.com/

☆Hug you Hug me☆出口眞喜子★

        

☆Hug you Hug me☆出口眞喜子★