今日は 肌寒いね。ネルシャツが 心地よいです
鵠沼のＢｅａｃｈ clean&yogaが なくなり、午前中は ゴロゴロ。
午後 お庭の お手入れした。
ハマボウに 絡んでた花が終わったジャスミンを切り、アブラムシ避けのスプレー。
サルスベリには うどんこ病のスプレー。
そして 草むしり。ふぅ～。
挿し木にしたローズマリーに 肥料。
花壇を 耕し、アジサイの種を 蒔く。
アサガオは 5年越しなんだけど、
始めは 赤 白 青 大輪など色んな種類の種蒔いたよねぇ。で、咲いた。
気がつけば、オーソドックスなアサガオだけに なってた。なった。
庭で お待たせしちゃったqooの お散歩
公園の池まで ＧＯ
あっ 公園のカモ達が いない。
そっか 寒い所に 渡ったんだね。
調べたら、徳生公園のカモはマガモとかオナガガモでした。へぇ～。
夜、 また ＵＰする予定です。
残念ながら、clean&yogaは 中止です。
今日、時間を作ってくださった方々、申し訳ございません。
詳しくはPiece-pleのブログで！
来月は 27日(日)の予定です。
本日 無事 開催 できまた。
ご協力して頂いた皆様 ありがとうございました。
最高の 贈り物 でした。
様子は 明日。。。明後日、ＵＰしようかなぁ～～
では おやすみなさい
明日の天気予報は 雨のち曇り。
今はまだ、実施か中止かを決めていませ～ん。
明日朝、7時に決定 します。
明日は、「ﾋﾞｰﾁｸﾘﾝｱｯﾌﾟかながわ2010」も 9:00～実施予定ですが、
こちらも雨天の場合、中止となっています。
自然に逆らわず、無理しない決定をしていきます。
どうぞ ご了承くださいませ。
開催の有無は piece-ple のブログで 確認してくださいね。
http://blog.goo.ne.jp/beachcleanyoga-syonan/
う～ん 私としては 是非 開催したい。
お天気の神様 晴女さん 晴男さん
力を～～～
今週末です。 tripod yoga workshop
楽しみです
2010年５月29日（土曜日）
代官山’la fuente’ 1F sedona催事場にて
MAKI、RIE、ACO、いずれも48歳の三人のユニットtripod(トライポッド)が
お送りするはじめてのワークショップを。
痩せたい、若返りたい、心も身体も健康になりたい、内からも外からもキレイでいたい、
ヨガを始めてみたいけど、どこからスタートすれば良いか分からない……
そんな貴女のために、
三人のスペシャリストが身体の内側、外側、そして食からのアプローチをレクチャーします。
ひとりではできない事も、みんなで取り組めばより輝ける。
「新しい自分」になれるかも？
日時：2010年５月29日（土曜日）13：00～16：00（開場12：30～）
会費：4500円（ドリンク、軽食込み）
予約：tripod@tripodyoga.com まで、お名前、ご連絡先と人数をお知らせ下さい
定員：50名
服装：ヨガウエアをお持ちの方はご用意ください。お持ちでない方は動きやすい服装でお越し下さい。
※ヨガマットはこちらでご用意致します。
場所：東京都渋谷区猿楽町11-1 ラ・フェンテ代官山１階
電話：03-6416-3838
http://sedona-daikanyama.com
主催：tripod
REI 「デトックスプログラムの提案」
ACO 「自分の可能性を伸ばす方法」
MAKI 「今、輝いている自分を体験」
ビィオセンシィエール
（自然療法士のニューアロマテラピーによる１００％オーガニック）も参加。
