年齢を超えたヨガの在り方
オーガニックライフ東京
日時 4/23(日) 18:00-19:30
会場 3331 Arts Chiyoda
〒110-0005 東京都千代田区外神田6丁目11-4
講師 tripodyoga(ACO RIE MAKI)
同年代の3人私たちが提供するスペシャルクラス
内容:誰しもが望む「美・健・幸・笑」
ヨガから得る事は 多いですが、これらも得られる事ですね。
美しさの本当の意味。身体が動く喜び。今を楽しみ、今できる事をする幸せ。笑いは全てを吹き飛ばす。
これが手に入ったら、毎日が幸せですね。だから、ヨガをする。
けど、もしかしたら本当に知っておくべく事は「生・死・繋・孤」だったりして。。。
身近ですでにツラい経験をしている人がいるから、自分なんかが迂闊に話せないと遠慮してしてる。人に気を遣いすぎるあまり、自分自身に落とし込んで考える機会を逃しているのでは。堂々と、且つ、逃げないで、自分の本当に考えている事に向き合う。繋がりの中の孤独。
普段のクラスではなかなか考えないテーマです。
たまにはじっく向き合ってみませんか。
MAKI、RIE、ACOの3人が身体をほぐし動かし流れをよくして、他では聞けないトークや対話。軽い瞑想で整えます。
皆さんのご意見もお聞かせください。全員参加型です。
どうぞお気軽にご参加ください。
http://ticket.organiclifetokyo.com/products/detail.php?product_id=549
火曜日 | |
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12:40 ~ 14:00 【スタジオクラス】 | Shri Heart Yoga @アンダーザライトヨガスクール(東京・代々木) |
19:15 ~ 20:45 【予約制】 | 練習のヨガ(※練習継続してる方向け) @駒沢地区会館 |
木曜日 | |
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10:00 ~ 11:30 【グループクラス】 | Shri Heart Yoga @台東区 生涯学習センター |
19:30 ~ 20:45 【on-lineクラス・予約制】 | Shri Heart Yoga |
水曜日 | |
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10:00 ~ 11:15 【オンラインクラス・予約制】 | 優しいShri heart Yoga |
18:45 ~ 20:00 【古民家クラス・予約制】 | Shri Heart Yoga @(田園都市線 梶が谷駅徒歩5分) |