~基礎ヨガを土台にした資格取得の学び~

ヨガアライアンスの資格取得には短期間の講座もありますが、Shri heart yogaでは週末に開催するので、一般的な仕事は休まずに資格の取得が可能です。一歩踏み込んだヨガの智恵を自分に落とし込み、身に浸み込ませていくことで、日常の変化に繋げます。ヨガ指導において必要の知識と技術、ヨガ哲学・アーサナのとり方・クラス構成・アジャストメントの仕方・ティーチング・シークエンスなどです。知識が豊富で単に身体の柔軟性だけが優れた“インストラクター”ではなく、人生をも変容させことのできる「智恵」を使いこなすことのできるヨガの指導者を目指しましょう。

講座内容

この講座は、前期と後期で開催します。

前期1基礎ヨガ
2ヨガティーチャーとしての倫理や資質
3中級のポーズと練習
4ヨガスートラ
後期5修得したポーズの復習
修得したポーズのティーチング
6様々なクラスの作り方 シークエンス
7アジャストメント
8クラスのリードの仕方
9ヨガビジネス
その他必修実践練習プレクラスを実施し、ティーチングを体験 卒業論文
プラクティス ヨガクラス受講

講座詳細

日時 2019年 6月~12月 日曜 10~17時 開催予定 *詳しくはお問合せ下さい
料金 お問い合わせ下さい。
定員 5名
会場 コラロスタジオ

*200RYT取得は、各専門講座、実習練習で200時間の学びになります


講師プロフィール

出口眞喜子

ヨガの学びを深めると共に「老けない、錆びない、輝く身体と心」という永遠のテーマを探求中。
クラスでは、ヨガに留まらず身体に関する話や日常に落とし込んだ哲学の話を取り入れ、
マットの上の学びだけではない、人生経験を活かした指導をおこなう。
しなやかな身体が生み出す流麗なポーズと繊細なアジャストが人気。
ヨガ指導者の育成にも力を入れており、ヨガ指導者養成講座、
初心者ヨガインストラクターのための勉強会を開催している。
オハナスマイル ヨガスタジオでもクラスを担当中。
コラロ用賀ヨガティーチャートレーニングのリードトレーナーを務める

Shri heart yoga 主宰
全米ヨガアライアンス認定(RYT200)
Amy ippoliti TeacherTraining 100h 修了
スタジオヨギー公認インストラクター
骨ナビ指導者養成コースBH 修了

HP
https://exitus.jp/

FB
https://www.facebook.com/maki.deguchi.161

担当講師からのメッセージ
私はこのティーチャートレーニングで、出会う方々の1人1人を大切に
個々の個性を生かし、卒業しても良い仲間として付き合える繋がりを持ちたいと思っています。
心の目標と、身体の目標を大切にした、ヨガティーチャーとしてのスキルだけではなく、
知識と気づき、健康な身体作りと、豊かな心、なりたい自分に近づくような学びを提供しています。
日常に生かせる事もヨガで伝え、生徒さんも伝える側も、幸せになれるよう望んでいます。
そして、それぞれの行動週刊の改善と唯一の先生を育てる講座を目指しています。

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