運動する事に興味のなかった人ほどヨガの恩恵を感じます。
yogaと出会いとその素晴らしさを教えてくれたMaki先生に心から感謝します。

病気がちで内向的そして臆病だったころ、運動とは無縁だった私が初めて受けたレッスンがMaki先生のレッスンでした。
レッスンを受けるようになりすぐに自分の内側に変化が起こりました。
ヨガをするうちに体は性格や思考の癖でバランスが変化する事に気付いたのです。

レッスンを受けると一時の迷いや不安から解放されていく、そんなMaki先生のようなクラスを自然と目指すようになり、今はヨガインストラクターとしてまた心と身体の両側面からの健康作りのお手伝いとしてセラピストもさせて頂いております。

運動する事に興味のなかった人ほどヨガの恩恵を感じます。
yogaと出会いとその素晴らしさを教えてくれたMaki先生に心から感謝します。

生活に根差したヨガを指導する

指導者養成プログラムはこちら 全てのケーススタディを見る