運動する事に興味のなかった人ほどヨガの恩恵を感じます。

“今はヨガインストラクターとしてまた心と身体の両側面からの健康作りのお手伝いとしてセラピストもさせて頂いております。”

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他人との関わりや自分の生活の質を変えてくれました。

“今までの先生とは違うマインドフルそして導かれるように身体が動くレッスンに運命的なものを感じました”

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ヨガインストラクターのための勉強会