200RYT講座

基礎ヨガを土台にした資格取得の学び
ヨガアライアンスの資格取得には短期間の講座もありますが、Shri heart yogaでは週末に開催するので、一般的な仕事は休まずに資格の取得が可能です。一歩踏み込んだヨガの智恵を自分に落とし込み、身に浸み込ませていくことで、日常の変化に繋げます。ヨガ指導において必要の知識と技術、ヨガ哲学・アーサナのとり方・クラス構成・アジャストメントの仕方・ティーチング・シークエンスなどです。知識が豊富で単に身体の柔軟性だけが優れた“インストラクター”ではなく、人生をも変容させことのできる「智恵」を使いこなすことのできるヨガの指導者を目指しましょう。
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